(资料图片仅供参考)

1、病情分析：呃逆又称呃逆，是一种膈肌痉挛。

2、可以平躺在家里的沙发或者床上，有时候快要打嗝的时候可以停止打嗝或者喝一口温水咽几次，也可以控制打嗝。

3、也可以深呼吸，效果不错。

4、当以上方法都无法控制时，还可以通过按压穴位来控制呃逆，如内关穴，位于左手掌根部两指向上的位置。

5、用右手拇指按压内关穴可以帮助停止打嗝。

6、平时注意饮食和调养，吃饭时切忌太急、太快。

7、慢慢咀嚼。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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